こんにちは。

今回のお手紙で、

花ツバメがますます

楽しみになりました。

私は、６月から本格的に

食事アドバイザーとして

活動を始めました。

栄養を学んでいると、

周りには栄養や健康に

気を使っている方がたくさんいて、

周りの環境に圧倒され、

私の知識なんて

誰かの役に立つのかなと

思ってしまうことも

たくさんありました。

でも、

今回のフローラさんからのお手紙で

そうだよね！

やっぱり体を作るのは食事だよね！と

またスタートに立ち返れた気分です。

私も日本の物価は

安くてありがたい反面、

添加物大国、

安いことが良いこと

という風潮があるなと

感じています。

私の選択だけでも意識して

質の良いものを

出来る範囲で選んでいます。

【著書】

【妖精の庭】