13期4回目もありがとうございました。

あと一回で終わってしまうのが本当に寂しいし

もっともっとエネルギー哲学®︎に

触れていたいです！

私は本講座２回目です。

なのに、なのにですよ。

あれ、こんな話し初めてだって思うことが

とても多いんです。

私は一体何を聞いてたんだろうと反省しつつ、

これは『知る→分かる』の間の行動が

できてなかったんだとすぐに理解できました。

これもエネルギー哲学®︎

で教えてもらったこと。

じゃあ、この行動って何かといったら

観察をするということ。

観察もずっと勘違いをしていて、

問題だと思うことの原因探しをしてました。

あの人のこういう所がダメ、

私があんなことを言ったからダメなどなど。

これって意識が今になくて

過去の後悔や未来への不安を

自ら探しにいってるような状態ですよね。

そうじゃなくて、観察って

自分の今の体感を感じるだけで良かった。

嫌なことがあった時は右肩が痛くなる、

焦ってる時は肩が上がって呼吸が浅くなってる、

喉が詰まってるような痛みがある。

反対に、物事が順調にいってる時は、

体が何も反応してないというか

無というか凪の状態だったり。

この違いが少しでも

分かるようになっただけでも

成長したのかなと思いたいです。

観察ってまさに、

今にいられるためのツール。

これしか今にいられる方法ってないですね。

エネルギー哲学®︎に出会ってから

一年になりますが、

今となっては本当によく分かります。

今までの人生は問題と思ってることを

解決するだけの人生だったってこと。

人生が約80年だとしたら、

折り返し地点となるこのタイミングで

エネルギー哲学®︎に出会えたことに

本当に感謝です。

フローラさんありがとうございます！

はー、エネルギー哲学®︎好きです。

【著書】

【妖精の庭】