昨日は本講座17期ありがとうございました。

最初からすでに癒されていたような気がします。

本当にお昼過ぎに覚醒が下がりそうになって，

脳が癒されてる？？と思っとほど。笑

今日1日，誰かと話す時に、

自分を観察することにトライしてみました。

子どもに話しかけられている時は、

内容はことばがシンプルなせいか、

自分の体感が分かりやすいのですが、

大人相手だと、

自分の反応が相手が話し易くなっているか、

を多分気にしていて，

なかなか体感を感じるのが難しいです、、、

時々，使われることばの中で，

自分の胸に刺さるような

（自分では絶対に使わない言葉）

言葉に対しては、

一瞬に体が固くなるのが分かります。

観察ってこんなことかなーと思いながら、、

人の話を聞きながら自分を観察するというのは，

内容を理解しながら同時進行。

思っていたより大変だ、と思った1日でした。

1ヶ月観察続けてみます！

ミニスカート履いて、

味覚を観察も可能な範囲でがんばります笑

【著書】

【妖精の庭】