◯◯と思える自分になりたかった事を思い出しました
毎月、この日を楽しみにしてます。
先月のお願いを振り返ってみたら、
「共感力」でした。
娘の不快な気持ちを、
そのまま「不快なんだね」と思える自分に
なりたかった事を思い出しました。
先月は振り返ってみると、
そのような努力を
コツコツとしていた気がします。
まずは自分が自分の気持ちに
気づいてあげる事もしたし、
娘の不快な気持ちに、
不快で返してしまったら、
あ!と気づき、
娘に今の言い方ごめんね!
普通に嫌だったってだけだよね。
と伝えることもできました。
【著書】
【妖精の庭】