もう3月も半分過ぎましたね…1月は往ぬる2月は逃げる3月は去るといいますが、ほんとうに早いなと思う日々です。

そんなわたしはストレスフルな日々を過ごしております。

ですが、いまのわたしには何がストレスなのかよくわからず…わからないままに食べて発散しようとして、食べる日々です。

普通に考えようとすると、食べることは間違いで、食べすぎて体に負担をかけてこころにも影響してストレスの悪循環にはまっているのですが…。

普通ではない状態で、何を考えても普通ではないなと思い、やり過ごしております。

体重が増えていくの嫌だな。子供にイライラする自分嫌だな。身体がだるいの嫌だな。頑張って食生活を変えるのも嫌なんだな。頑張れない自分が嫌だな。頭の中がぬるいんだな、あまい人間だなぁ。こういう時は足すより引く方がいいと聞くけれど…出来ないんだな。

頭の中は考えようとするとこんなことばっかりです。

せめて出来ることを…と、HANATSUBAMEを食べています。

と書きながら、書けたということは、そろそろ終わるなぁとも感じています。

こんな暴食中で体重は2ヶ月で3キロ太りましたが、身体がツルツルです！

お風呂に入るたびに肌触りに嬉しくなります。

妖精の庭もHANATSUBAMEとってもとってもありがたい存在です。

エネルギー哲学も妖精の庭もHANATSUBAMEも人生を生きる杖ですね、支えていただいています。ありがとうございます。

【著書】
2024年2月刊行

2022年2月刊行

【妖精の庭】