11月中、自分から悪意が抜けた瞬間がありました。

他人への悪口が口から出なくなって、頭に浮かびもしなくて、それ以降は「え？」と感じる瞬間もスッと流れていく感覚で過ごせています。

ポジティブというとどこか軽くなるんですが、自分の領域を出ないでやれることをやっているだけのつもりで、自分にも笑顔が増えて穏やかが続いています。

意識してそうなったわけではなく、11月に始めたいことで宣言した「自分を整える」の結果、自分が常にポカポカしているような感覚です。

この穏やかな自分で今年を終われそうで本当にありがたいです。

【著書】
2024年2月刊行

2022年2月刊行

【妖精の庭】