とてもとても長い1ヶ月でした。

息するのも怖かったところから

こうやってまた、

妖精の庭の文章を打てているということは

「大丈夫だった」ということ。

フローラさんの上下の人間関係のYouTubeが

心に残っています。

自分責めも結局は自分の中で上下関係を作って

自分を虐めているのだと。

過ごす日々の中でここまで

自分を責めているのかと

気づいたのは最近。

いや、薄々感じていたのを

見ないようにしていました。

自分を責めて、ナニクソ！と動く。

そのような言動が多い人生です。

そのような不安由来の言動から得た

一見、成功体験のような結果たちは

外からの評価でした。

そろそろ自分責めをやめたいです。

でも、辞めるのも怖いです。

自分を責めない人生を歩んでないから。

それでも辞めたいです。

外からの評価で固めた自分の価値は脆かった。

不安の塊でした。

【著書】

【妖精の庭】