海の写真

2022.02.09

妖精の庭

たとえその日食べすぎたとしても翌日セーブするなど、意識を向けて過ごすことができました。



そして、１１月に置いていきたいものとして

「食べすぎる自分」だったのですが、

お腹いっぱいだと感じているのに更に

食べようとすることも減り、

たとえその日食べすぎたとしても翌日セーブ

するなど、意識を向けて過ごすことが

できました。

ありがとうございます。