新年最初のジムに行ったら、しっかり筋肉痛です。おはようございます。

去年一年はなんだかずっと太っていて、年末に人間ドックに行ったら、なんと体脂肪が29%！24%だったのに！30%になるわけにはいかないのでなんとか戻そうと頑張る所存です。

最近SNSを見ていたら、人間は44歳で急激に老けるというデータがあるとかないとか。急激にってそれ観察力なさすぎでは？と思ってしまったのですが、そんなもんなんでしょうかみなさんどうですか。新しいトレンド？ニュービジネス？それと同時にイギリスの研究では、44歳が一番女性が輝く年齢というデータもあるそうで、私はそちらを採用です。
40代になったら代謝が落ちるというのも嘘らしいですね。20代と変わらないって。落ちるのは運動量。実際に代謝が落ちるのは60代になってからなんですって。
うんうん、そう思う。

20近く離れた友人がいるのですが、彼女はいつもウエストがキュッとした服を着ているんです。キュッと。ここ何年もゆったりしたデザインの服が流行っていますが、やはり女性はウエストがキュッとしていた方がフレッシュな印象があるなぁと彼女を見るたびに思います。いいなぁ、私も努力しよう！なりたい自分になるって楽しいですよね。


新年になって、どんな一年を過ごしたいかを考える機会があったと思うのですが、みなさんはどうでしょうか。

私は、今年は「現状維持」です。現状維持のために、細かい調整を頑張っていくイメージですね。何事も常に変化していきますので。大きく成し遂げたい何かはないです。今に完全に満足しているので、これが続くといいな〜、るるる〜んというところ。停滞は後退だなんて言葉を聞いたことがありますが、不安由来に生きていると維持が停滞になるんでしょうか。ましてや後退だなんて。維持は、何もしないではないです。維持には努力がいりますもの。ねぇ？

子どもと話していると将来の話になります。進路決めたりね。その会話の中で毎回思うんです。今がまさにあの頃思い描いた「将来の夢」なんだなぁって。子どもの頃の夢が今現実になって、その中を生きている。今、満足の中を生きている。あぁ良かったなぁと思います。
体脂肪を減らしたいとか、シワが気になるとか、そうした小さなことはありますけれど、生存に関わるような悩みはありません。ステレオタイプな幸福の条件に当てはまらないこともあったかもしれませんが（父子家庭で育ったとか離婚したとか大きな手術をしたとか）、そうしたことももう遠い過去の話。

もしかして、44歳が一番輝くってこういうこと？かもしれませんね。何もかもを乗り越えて、自分の人生がすっかり満足になる年齢。だってたったの200年前、江戸時代は「人生50年」だったわけですから、人の思い描く「未来」「将来」は30代後半〜40代前半でしょう。人間44歳にはすっかり晴れやかになっている、と解釈してもおかしくないですよね。文明の発達で伸びた30年はボーナスステージ。夢の中を生きる時間。

妖精の庭にいただくメッセージを日々拝見していても、すっかり満足した人生を生きていらっしゃる方が多くて、そうした方々との時間がますます人生の満足度を上げてくれると実感しています。ありがとうございます。どんな環境を選ぶか、大事ですね。


本当はこのまま現状維持に付随した話を書きたかったのですが（ビジネスの話）、またにします。満足しちゃった！😆




今日も良い1日をお過ごしください！

私は今日は、学校に行ってきます〜保護者説明会〜。

ではでは〜。




須王フローラ