痩せたいのならこれを減らせばいい

みなさん、こんばんは。
須王フローラです。














風の時代に入ったその日
12月22日20時から開催
占星術とのコラボトークライブ
現在100名以上の方に
お申し込みいただいています。
ありがとうございます^^



当日聞きたい質問を
お申込フォームで
受け付けていますので
ぜひご記入くださいねー。
今から私たちも
とーっても楽しみにしています。















 
さて、週末に河口湖へ
行ってまいりましたよー。
楽しかった!
癒された!

















お念珠を富士山浴。

















眼前にはこんな景色。
ここで本を読む。


















食べては遊び
食べては仕事をし
















こっちは朝ごはん。
















あ、これは帰りのSAで食べた
味噌ラーメンwついつい。




















さらにホテルでは
焼きマシュマロをしたり
ご飯食べたのに
コーラ飲んだり
フルール盛り頼んだり
もらったおやつ食べたり
やりたい放題でした。




帰って体重計ったら
2キロ増。笑
ほとんど浮腫なので
すぐ1.5戻りましたけどね。














で、さ、「食べる」って
現代人にとって
結構な難題じゃないですか?



健康は気になる
美容も気になる
美しくあるためには
本来楽しいはずの食事を
我慢しないといけない。



これって苦しいですよね〜
楽しくない。



そこには罪悪感が
大きく絡んでいるわけですが…。

















罪悪感ってそもそも
何かご存知でしょうか。



これは元を辿っていくと
痛みです。
人が感じた痛み。



痛み。
しんどくて、
もうこれ以上感じたくない。



だから罪悪感を感じることで
人は痛みを誤魔化すんですね。



痛みのままで
置いておけたら良いのですが、
それはなかなか難しい。













人はね、
分解して視ていくと
罪悪感の塊ですよ。



でもその罪悪感が
人間らしさであって、
愛おしいのですけれど。












罪悪感を持ちながら食べると
その成分を体が感じられません。



だから精製された
砂糖や添加物なんかを
美味しいと感じられるんです。



だからたくさん食べられてしまう。



罪悪感のない人は
体がその成分を感じますから
無茶な食べ方はしません。
できません。
体が求めないのです。












美味しく食べたら太らない
罪悪感を持って食べたら
太るという意見を耳にしますが
正確にはそうではないんですね。



罪悪感を感じることで
感覚が麻痺して
たくさん食べられてしまう
だから太るんです。



罪悪感がなければ
感覚が正常ですから
太るほど欲しません。

















太るは結果です。
そこをどうにかするのは
至難の技です。



罪悪感が減れば
脂肪も減りますよ。















人体の不思議話でした。







それではごきげんよう。

良い夜を。







コーヒー飲もっと♡







須王フローラ





















 




※個人カウンセリングは
2021年3月まで満席です。
現在新規の募集はしておりません。






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ご連絡頂かなくとも大丈夫です^^
ありがとうございます。





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